2017年11月24日
座禅会に参加してきました
おはようございます、石田です。
先日、浜松市の入野にある龍雲寺さんの座禅会に行ってきました。
講堂の中には世界一大きい般若心経が。
こちらは、書道家 金澤翔子さんが書いたもので、一つ一つの文字に力強さを感じ、大迫力！
この前で約2時間の座禅を行いました。
座禅中は心を空っぽにして自分と向き合うそうです。
なかなか何も考えないというのは難しいものですが、私はいつの間にかウトウト…
ハッと目が覚めてまたウトウト。
何とも緊張感のない私。
でも、終わった後は心も身体もスッキリしていました！
気持ちのいい座禅の時間となりました。
たまにはこうして、ゆっくり自分と向き合う時間必要ですよね♪
Posted by 自由な旅人。 at 09:02│Comments(0)
│オーナー石田の気まぐれ日記
画像一覧 
